こんにちはカルディアー整骨院です。

いよいよ梅雨の時期ですね！

患者様でもこの時期、調子位の悪い方がおられます。

頭痛、腰痛、関節痛、古傷の痛み、イライラする等。

これはこの時期の気温、気圧、湿度などの変化が影響していると言われてます。

身体は環境の変化に合わせようといつも活動しています、それがこの時期になると

気候変化が多いので、より身体が頑張ります。

その結果、免疫力の低下、自律神経の乱れが生じ、色々体調を崩しやすいそうです。

あとは気圧の低下による、体内のヒスタミン増加により身体がむくみやすい時期とも言われます。

身体は実際、梅雨に色々と影響を受けているんですね(´；ω；`)

改善策としてやはり、睡眠、お風呂に浸かる、バランスのいい食事、適度な運動、ストレッチ

などがいいようです！

梅雨の体調不良を少し理解できると、対策しやすいかもですね(^▽^)

自分も気をつけま～す！

(整体・カイロプラクティック・交通事故取り扱い・労災指定）

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 いきなり何の事かと思うことかもしれませんが、通常一般的に

朝、目を覚まし、顔を洗って歯磨きをし、朝食を摂り、身支度を整え通勤通学となるかと思います

日常的に行うものなので体も自然（勝手？）に動きませんか？

それ故にうっかり忘れ物してしまったり・・・。

人の身体は良くも悪くも、色々なことに慣れてしまいます。普段あまり行わないような動きをして

身体を痛める。その時になって、自分の身体が悪い事に慣れていたのと、身体の動かし方を

忘れていたのを思い出します。

とか言いながら私、本日朝のルーティーンと仕事を軽やかにこなし、昼食を摂るため一旦帰宅。

その時初めて、家の鍵ではなく車の鍵を持ち出していた事に気づく荒業をメイク！

車で昼食という流れ・・・orz

カルディアー整骨院では、皆様が忘れてしまった本来の身体を取り戻すお手伝いをしますので、

少しでも「ん？」と感じた時はご相談ください。

今回のブログは、水曜日の午後担当の木下でした。

お会いする事がありましたら、指をさして笑って下さい。

お待ちしております。

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　こんにちはカルディアー整骨院です。

ゴールデンウィーク中、5月4日（木）・5日（金）休業させていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほどお願いいたします。

5月6日（土）より通常通り営業いたします。

5月3日（水）は通常通り営業いたします。

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　こんにちはカルディアー整骨院です。

3月29日から4月2日の5日間で交通死亡事故が4件立て続けに発生し、

4月３日から10日間　交通死亡事故多発警報　が発令されていました。

年度替わりで急いだり、忙しかったりしたのでしょうか。

これからゴールデンウィークもひかえています。

安全運転を心掛けたいものです。

もし交通事故にあわれてしまわれたら、色々とご相談ください。

まずはお電話ください。交通事故の色々な面でアドバイス・サポートさせて頂きます。

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